Selbstwirksam werden

Vertraue in deine eigenen Möglichkeiten. Die persönliche Gewissheit, Anforderungen gewachsen zu sein und Herausforderungen meistern zu können, nennt sich Selbstwirksamkeit. Sie wird schon sehr früh entwickelt und im Verlauf des gesamten Lebens immer wieder benötigt, um unsere Gesundheit zu erhalten oder wiederherzustellen. Wer also Kinder ernst nimmt und ihnen etwas zutraut, der verhilft ihnen zu einer grösseren Selbstwirksamkeitserwartung.

Unser Mass an Selbstwirksamkeit hängt von den gemachten Erfahrungen ab

Fehlt dir die nötige Selbstwirksamkeit, stehst du dir in vielen Situationen Situationen mit deiner inneren Haltung selbst im Weg und du hast vielleicht das Gefühl, keine Kontrolle zu haben und nur durch äussere Umstände, das Schicksal oder andere Menschen bestimmt und kontrolliert zu sein. Ich helfe dir zu erkennen und zu akzeptieren, dass das eigene Handeln etwas bewirken kann und unterstütze dich auf deinem Weg in deine eigene Schöpferkraft zu kommen. 

Ich bin da, um dir den Rücken zu stärken und dir beratendes & korrektives Feedback zu geben, damit du zu deiner Selbstwirksamkeit finden kannst.